Just idag, torsdagkväll, regnigt & första arbetsveckan drömmer jag mig tillbaka till sommaren som har gått. Njuter av minnen då stressen på jobbet igår steg från en sexa på 1-10 skalan till stadiga 16. Usch!
Vilka underbara dagar det var! Både frukost och middag på altanen... När jag känner att stressen på jobbet börjar krypa in under huden, stannar jag upp, drar ett djuuupt andetag, tänker på något riktigt fint och bra...och andas ut. Då sjunker mina axlar ned på normal plats igen, jag ler och kan fortsätta med det jag höll på med...i lugn och fin takt. Kanske inte funkar på alla arbetsplatser, men ett tips likafullt. Akta dig för 16!
Vilka underbara dagar det var! Både frukost och middag på altanen... När jag känner att stressen på jobbet börjar krypa in under huden, stannar jag upp, drar ett djuuupt andetag, tänker på något riktigt fint och bra...och andas ut. Då sjunker mina axlar ned på normal plats igen, jag ler och kan fortsätta med det jag höll på med...i lugn och fin takt. Kanske inte funkar på alla arbetsplatser, men ett tips likafullt. Akta dig för 16!
SvaraRadera